アダルトチルドレン・機能不全家族

【アダルトチルドレン・完璧主義の方へ】大けがをしない心の柔軟性│西宮市

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醜く見える部分も、自分の大切な一部です

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マイナス思考は、同調しなければ力を失います

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自分のコンプレックスは、他人から見ると魅力になることがあります。

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自分の性格が嫌い…と思った時に考えてほしいこと

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【心の整理術】「あの時こうすればよかった」と過去に囚われてしまうあなたへ

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大きな悩みがあるけど誰にも相談できない・・・

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～時間差で湧く怒りの正体と、心の取り扱い方～